1/1
同事送来两只南瓜，估计今年吃不完了。家里还有1只小贝南瓜。
南瓜，属葫芦科植物，果实可食用。南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，具有促进生长发育、利尿通便、保护胃黏膜等功效。
1、促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌，锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，也是促进人体生长发育的重要物质。
2、利尿通便：南瓜所含的甘露醇有利尿通便的作用，能促使体内的毒素随尿液、粪便排出体外。
3、保护胃黏膜：南瓜含有的果胶具有吸附性，能保护胃肠道黏膜免受刺激，对促进胆汁分泌、加强肠胃蠕动、帮助消化也有一定作用。
114454
清除 Cookies - 联系我们 - 当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-5-6 18:52
苏ICP备05031257号-1 - 苏B2-20140130号 - 苏网文〔2018〕0728-011号 - WAP - TOP
技术支持：姑苏网 © 2021 gusuwang.com 手机版：m.gusuwang.com
论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本社区立场。